Makaleler » Sağlık » Çörek Otu Yağı Nasıl Kullanılır?

Çörek Otu Yağı Nasıl Kullanılır?

çörek otu yağı , çörek otu yağı nedir , çörek otu yağı faydaları , çörek otu yağı nasıl kullanılır , nasıl tüketilir

 

Çörek otu yağı faydaları, günümüzde alternatif tıp meraklıları tarafından ilgiyle araştırılıyor. Kalp sağlığını koruması, kanseri önlemedeki gücü, cinsel güce etkisi, damar tıkanıklığına ve sinüzite iyi gelmesi gibi birçok faydası bulunan çörek otu yağı, faydaları ile alternatif tıp tutkunlarının iştahını kabartıyor. İlaç kullanmayı sevmeyen bireyleri mutlu edecek birçok etkisinin olduğu bilinen çörek otu yağı, faydaları kadar zararları konusunda da merak ediliyor. Peki bu mucizevi bitki nasıl tüketilmeli? İşte merak edilen tüm detayları ile çörek otu yağı

 

Çörek otu, birçok yiyecekte olmazsa olmazdır. Kendisi küçük faydası büyük olan çörek otunun sağlığa faydası çoktur.

Mikrop, virüs ve mantarlara karşı öldürücü etkiye sahip olan çörek otu, ifraz boşaltıcı ve solunum borusunu genişleticidir. Ayrıca çörek otu, kan şekerini de düşürür. Çörek otu yağı damar hastalıklarını önler ve hazmı kolaylaştırır.

Çörek otu ayrıca idrar söktürücü özelliği ile safraya da iyi gelir. Yaraların çabuk iyileşmesini ve hücrelerin yenilenmesini hızlandıran çörek otu alerjiyi önler. Çörek otu savunma sistemini dengeler. Çörek otundaki nigellon ve alfa-pinen gibi eterli yağlar, solunum borusunu genişletip kramp gidericidir.

Çörek otunun, müzmin hastalıklarda da şaşırtıcı iyileşmeler sağladığı belirtiliyor. Çocuklarda özellikle sinir ve deri hastalıklarına şifalı olan çörek otu yağı astım ile alerjiye iyi gelir. 

Çörek otu ürünleri, hamilelik devresindeki şikayetleri azaltır. Çörek otunun yan etkisi yoktur. Çörek otu yağı bu devredeki kadınlara ve bebeklerini anne sütüyle besleyenler için süt kalitesinin bebeğe daha yarayışlı olmasını sağlar. Hazım zorluğu ve mide şişkinliklerinde çörek otu da eskiden beri bilinir. 

Yapılan araştırmalarda bağışıklık sistemini güçlendirdiği belirlenen çörek otunun bazı ilaçlarda da ham madde olarak kullanılır. 

ÇÖREK OTU YAĞI SAÇA FAYDALARI NELERDİR?

  • Kafa derisinde yeni saç çıkmasına katkı sağlar.
  • Saçların kolay ve sağlıklı uzamasına yardım eder.
  • Saç dökülmesini önler.
  • Saçların yapısını korur.
  • Saçı güçlendirir. Kırık oluşumunu azaltır.
  • Kepek oluşumunu engeller.
  • Saçlara parlaklık verir.

                         

ÇÖREK OTU YAĞI FAYDALARI NELERDİR?

Çok eski yıllardan beri bilinen bir bitkidir. Hatta Mısırlılar zamanında bile birçok hastalık ya da güzelleşmek için kullanılırdı. Hindistan’da yaygın olarak yetiştirilir. Hastalıklara fayda sağlaması kullanım ve yetiştirme alanını arttırmıştır. Birçok ülkede siyah tohum ya da kara tohum isimleriyle de bilinir. İşte çörek otu yağının faydalarından bazıları:

  • Çörek otu, meme ve prostat kanserini yavaşlatır, akciğer kanserine karşı koruyucudur.
  • Çörek otu Kan şekerini düşürür.
  • Çörek otu Kanı sulandırır.
  • Çörek otu Kalp enfarktüsü riskini azaltır.
  • Çörek otu Romatizma ağrılarını dindirir. 
  • Çörek otu Öksürük ve solunum yolu hastalıklarını tedavi ettiği bilinir. 
  • Çörek otu Hücrelerin yenilenmesini hızlandırır.
  • Çörek otu İltihap giderici ve idrar söktürücüdür. 
  • Çörek otu Cilt hastalıklarını tedavi edici özelliği vardır.  
  • Çörek otu Antioksidan özelliğe sahiptir.
  • Çörek otu Zayıflamaya yardımcı olur.
  • Çörek otu Hazmı kolaylaştırır. 
  • Çörek otu Mikrop ve virüslere karşı koruyucudur. 
  • Çörek otu Depresyon ve panik atak hastalığını tedavi edicidir.
  • Çörek otu İdrar söktürmesi ile safrayı rahatlatmaktadır
  • Çörek otu Vücuttaki zehirlileri dışarı atar
  • Çörek otu Hazmı rahatlatır
  • Çörek otu Yaraların hızlı iyileşmelerini sağlar
  • Çörek otu Alerjiyi düşürür
  • Çörek otu Savunma sistemimizi dengelemektedir
  • Çörek otu Hormon sistemi ve ruh halimizi güçlendirmektedir
  • Çörek otu Antioksidan özelliğe sahiptir.
  • Çörek otu Mide ağrısı ve mide bulantısına iti gelir.
  • Çörek otu Kalbi korur
  • Çörek otu Kansere karşı korur.
  • Çörek otu yağı saçların yapısını korur ve kolay sağlıklı uzamasına yardım eder.
  • Çörek otu yağı saç dökülmesini önler, erken beyazlamasını engeller.
  • Çörek otu depresyon, stres ve gerginlikten uzaklaştırır.
  • Çörek otu şeker hastalığı içinde faydalıdır.
  • Çörek otu kan damarları ve duvarlarının esnekliğini artırmaya yardımcı olur.
  • Çörek otu kronik yorgunluğa iyi gelir.
  • Çörek otu sinüzite iyi gelir.
  • Çörek otu yağı safra kesesi taş oluşumu ve böbrek taş oluşumuna karşı etkilidir.
  • Çörek otu yağı dolaşım sistemine yarar sağlar.
  • Çörek otu cinsel gücü arttırıcı etkisi vardır.
  • Çörek otu ateş düşürmeye yardım eder.
  • Çörek otu amfizem rahatsızlığına karşı kullanılabilir.
  • Çörek otu kolestrol düşürücü etkisi vardır. Kolesterolü dengeler.
  • Çörek otu vücudun bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Çörek otu hastalıklara karşı direnç sağlar.
  • Çörek otu diş ağrılarını geçirmeye yardım eder.
  • Çörek otu yağı annelerde süt artışı sağlar.
  • Çörek otu eklem ağrıları, artrit ve romatizmaya  iyi gelir.
  • Çörek otu uykusuzluk çekiyorsanız şifayı çörek otu yağında bulabilirsiniz.
  • Kas ağrıları için bir çay bardağı çörek otu yağı ile masaj yapabilirsiniz.
  • Çörek otu A,B,C vitaminleri ile kalsiyum, potasyum, magnezyum ve çinko gibi değerli bileşenleri içerir.
  • Çörek otu yaraları iyileştirici özelliği vardır.
  • Çörek otu yağı baş ağrılarını giderici özelliğe sahiptir. Baş kısma yağ sürülerek masaj yapılabilir.
  • Çörek otu Bağırsak kurtlarını düşürücü etki yapar. Parazitleri giderir.
  • Çörek otu gaz giderici özelliği vardır. Sindirim sistemini rahatlatır.
  • Çörek otu kabızlığı gidermeye yardım eder.
  • Çörek otu dizanteriye karşı fayda sağlar.
  • Çörek otu hemoroid yani basur içinde iyileştirici özelliği vardır.
  • Çörek otu Burun tıkanıklığını giderir.
  • Çörek otu Astım yada alerjik reaksiyonları olan kişilere de fayda eder.
  • Çörek otu bronşit ve öksürüğe iyi gelir. Özellikle kış hastalıkları olan nezle, grip için etkilidir.
  • Çörek otu çocuklarda çeşitli deri sorunlarına iyi gelir.
  • Çörek otu hamilelik dönemindeki bayanların süt kalitelerini de olabildiğince güçlendirir.
  • Çörek otu egzema bulunan cilde sık bir şekilde çörek otu yağı sürülmektedir.
  • Mide bulantısı ve mide ağrılarına iyi gelmesi çörek otu yağı faydaları arasındadır. Bu etkileri için yarım tatlı kaşığı taze zencefil suyu ile yarım tatlı kaşığı çörek otu yağı karıştırılarak günde iki kez içilir.

HASTALIKLAR VE ÇÖREK OTU
çörek otu yağı hazımsızlık ve mide şişkinlikleri benzeri problemlerde çörek otunun faydası oldukça yüksektir. Çörek otu hemoroit sorununa oldukça iyi gelmektedir. Çörek otu romatizma, şeker hastalığı ve kolestrol problemleri gibi hastalıklar da faydalı olmaktadır İktidarsızlık problemlerini de ortadan kaldırır. Yine bedeni ve ruhu güçlendirmektedir. Ayrıca çörek otu vücudumuza oldukça faydalı olduğu kadar vücuda bulunan toksinleri de hızla uzaklaştırır.

Sedef hastalığı günümüzde birçok insanın oldukça sık bir şekilde karşılaştığı hastalık türlerindendir. sedef hastalığına karşı çörek otu kürü uygulanması çok faydalıdır. Bu hastalığa karşı yine her sabah 3 çay kaşığı çörek otunu güzel bir şekilde ezdikten sonra yoğurtla beraber tüketilmesinin çok faydalıdır. Yine ek olarak gün içerisinde 2 kase yoğurt tüketmelisiniz. Çörek otunun bir diğer kullanım şekli ise kurutulmuş olan tohumlar baharat olarak suda kaynatılmalı ve yağı çıkartılmalıdır. Çıkarılan bu yağ da tüketilebilir. Ayrıca çörek otu yağı saç dökülmelerine ve kepeğe karşı son derece etkilidir. Ayrıca çörek otu suyu ile sivilcelere pansuman yapıldığı takdir de sivilcelerin hızla azaldığı da gözlemlenmiştir.

 

Çörek otu yağı faydaları ile alternatif tıpa ilgi duyanların yüzünü güldürüyor. Birçok hastalığa derman olan Çörek otu yağının faydaları saymakla bitmiyor. Zayıflatıcı etkisinden mide bulantısına, diş ağrısını geçirmesinden kolesterolü düşürücü etkisine faydası bulunur.

ÇÖREK OTU YAĞININ CİLDE FAYDALARI NELERDİR?

Çörek otu yağı diğer yağlar gibi nemlendirici özelliği vardır. Cildin kurumasını, kuruyarak çatlamasını engeller. Çörek otu yağı sivilcelere karşı kullanılabilir. Çörek otu yağı sürülmeden evvel öncelikle cilt temizlenir. Temizlenen sivilceli bölgeye çörek otu yağı sürülür. Aynı zamanda çörek otu yağının her gün bir tatlı kaşığı içilmesi de sivilcelerden kurtulamaya yardım eder. Çörek otu yağı bir deri hastalığı olan sedef hastalığının iyileşmesine yardım eder. Sedef hastalığının yanı sıra çörek otu yağı egzama gibi cilt hastalıkları için de kullanılabilir. Çörek otu yağı cildi güzelleştirir. Eski zamanlarda ünlü Mısır kraliçesi Kleopatra’nın güzelliğinin çörek otu yağından geldiğine inanılırmış. Bu yüzden güzel görünmek için çörek otu yağı ve tohumları kullanılırmış. Çörek otu yağı aynı zamanda cilt çatlaklarını yok eder. Ayrıca çörek otu yağı ayaklarda kaşıntı yapan tırnak mantarı ve deri mantarı ile mücadelede etkilidir. Akneleri iyileştirici özelliği olduğu bilinen çörek otu yağı cildi onarır ve güneş lekelerine karşı kullanılabilir.

 

 

                                                                              

 ÇÖREK OTUNUN ZARARLARI NELERDİR? 

 

Susam gibi siyah tohumları olan bir çeşit bitki olan çörek otunun içeriğinde sabit ve uçucu yağlar, alkaloitler, saponinler ve tanen bulunur. Acımış çörek otu yağı, bozulmuş demektir. Çörek otunun etkisi kişiden kişiye değişebilir. Çörek otu, az miktarlarda alındığında genellikle güvenlidir ve zarar verici değildir. Yiyeceklerin ve ekmek gibi hamur işlerinin içerisinde baharat şeklinde kullanılan çörek otunun ise bir zararı yoktur.

Çörek otu yağı vücudumuzun ihtiyacı olan doymamış yağ asitlerini başarılı bir şekilde karşılamaktadır. Çörek otunun faydaları nelerdir? Çörek otu içerisinde olan nigellon ve alfa-pinen benzeri yağlar solunum borusunu genişleterek çeşitli krampların oluşmasının önüne geçer. Ek olarak oluşabilecek öksürükleri de yavaşlatır ve hafifletir. Çörek otunun İltihap giderici, ağrı giderici ve idrar söktürücü faydaları da bulunmaktadır.

Bir çay kaşığı çörek otu ortalama 2 yemek kaşığı çörek otundan üretilir. 2 yemek kaşığı çörek otu yenilmesi zordur ama özü olan yağı tüketmek daha kolye ve kana karışımı daha hızlıdır. Çörek otu tohum halinde tüketildiğinde hazmedilmesi zordur.

çörek otunun sürekli olarak kullanıldığı takdir de kan şekerini düşürdüğü de bilinen gerçekler arasındadır. Yine çörek otu içerisinde olan B2, B1 ve B6 vitaminleri birçok enzimin üretilmesini sağlamaktadır. Çörek otu sayesinde bu vitaminler de özellikle tiroid bezini güçlendirerek vücudun savunma sistemini güçlendirmektedir. Çörek otu yağı folasidi vitamini yine kalp ve tansiyon sorunlarının meydana gelme riskini oldukça düşürür ve çörek otu beraberinde hücre yenilenmesini sağlamaktadır. Çörek otu sayesinde beta karotin, E, A ve C vitamini, selen benzeri antioksitler vücudumuzun savunma sistemini güçlendirir. Ek olarak çörek otu yağı içerisinde olan selen, zehirli unsurları da vücuttan atar. Çörek otu bu gibi faydaları sayesinde virüs, mantar ve mikroplara karşı son derece etkili olan bir gıdadır. İfraz boşaltıcı ve solunum borusunu genişletici özellikleri vardır.

Çörek otu, ağız yoluyla az miktarlarda alındığında genellikle çoğu insan için güvenlidir ve zarar verici değildir. Yani, yiyeceklerin ve ekmek gibi hamur işlerinin içerisinde baharat şeklinde kullanılan çörek otunun bir zararı yoktur. Çörek otu özü ve yağı ise kısa vadeli tıbbi kullanımlarda güvenlidir. Ancak, uzun süre kullanıldıklarında güvenli olup olmadıkları hakkında hala yeterli bilgi yoktur. Öte yandan çörek otu, alerjik kaşıntılara neden olabilmektedir.

Çörek otu yanı sıra çörek otu yağı da birçok yerde popüler olmaya başladı. Romatizma ağrılarına iyi gelmesi, zayıflamaya yardım etmesi ve kolesterolü dengelemesi çörek otu yağı faydaları arasındadır. Çörek otu yağı satın alırken soğuk sıkım yani soğuk pres yöntemi ile üretilmiş olmasına dikkat edilmelidir. Yağın tadı bilindiğinin aksine çok acı olmamalıdır. Tadının çok acı olması yağın kaliteli olduğu anlamına gelmez. Bu nedenle satın alırken bilinen kaliteli markalar tercih edilmelidir.
 

                                          

ÇÖREK OTU YAĞI NASIL KULLANILIR? NASIL TÜKETİLMELİDİR?

 

Yeni başlayanlar, 2 hafta boyunca günlük 3 kez bir çay kaşığı; sonrasında günde 1 veya 2 kez 1 çay kaşığı olarak öneriliyor. Ayrıca kapsül formunda da alınabilir. 2 kapsül, bir çay kaşığı miktarına eşittir.

Soğuk pres şeklinde üretilen, koruyucu ve katkı maddesi olmayan ve karışım yağ içermeyen çörek otu yağı tercih edilmelidir. Açıldıktan sonra buzdolabında saklayın. Bazı çörek otu yağları çiçek yağıyla karıştırılıp satılmaktadır. Sağlık açısından bu tür ürünlerin yararı yoktur. Kalitesinden emin olunmayan ürünler kullanılmamalıdır.

Çörek otu yağının kullanım şekli farklılık gösterir. Birçok şekilde kullanılabilir

Çörek otu farklı şekillerde kullanılabilir.

Çörek otu yağı cilde sürülerek kullanılabilir. Çörek otu yağı romatizma, sivilceler ya da kemik ağrıları için belirtilen bölgelere sürülebilir. Ayrıca çörek otu yağı saçların gürleşmesi, parlaması, için saç derisine ya da saçlara sürülerek kullanılabilir.

Çörek otun yağı hastalıklardan korunmak için genel olarak günde bir tatlı kaşığı içilir.

Çörek otu yağı açıldıktan sonra içerisinde faydalı ve uçucu yağların kaybolmaması için ağzı kapalı tutulmalı ve mümkünse kısa zamanda tüketilmelidir. Bu sebeple daha küçük ambalajlar tercih edilebilir.

Bir başka kullanım şekli çörek otu yağını kapsül olarak almaktır.

Çörek otu tohum halinde de kullanılabilir. Pastaların, böreklerin ve özellikle yoğurt içerisine serpilerek te tüketilebilir. Ancak bazı durumlarda öğütülmemiş çörek otunun hazmı güç olabilir ve tüm hacmi eritilmeden vücuttan atılabilir.

 

ÇÖREK OTU YAĞI ZAYIFLATIR MI?

Çörek otu yağı zayıflatır. Zayıflamak için kullanılabilir. Sabah aç karnına, kahvaltıdan yarım saat kadar önce bir tatlı kaşığı yağdan içerek zayıflayabilirsiniz. Yağı bir bardak suya karıştırarak da içebilirsiniz. İştahı kapatıcı özelliği vardır. Aynı zamanda bağırsakları yumuşatarak fayda sağlar. Bu sayede kabızlığı önler. Sindirim sistemini rahatlatır. Karaciğeri temizler.


Yorumlar

Yorum / Soru ekleyebilmek için üye olmanız gerekmektedir.

VİTRİN ÜRÜNLERİ

İncir Çekirdeği Yağı Kremi

New Beginnings - İncir Çekirdeği Yağının zengin E vitamını sayesınde yüzünüzde ve vucudunuzda iyi bir yumuşaklık hissedeceksiniz. Vucudunuzu ve yüzünüzü derinlemesine nemlendirmek için zengin E vitamini kaynağı İncir Çekirdeği Kremi kullanın.

59.00 TL
İncir Çekirdeği Yağı ve Hindistan Cevizi Yağı

New Beginnings - İncirçekirdeği Yağı 40 ml Hindistancevizi Yağı 100 ml

80.00 TL
Aspir - Hindistan Cevizi ve İncir Çekirdeği Yağı

New Beginnings - New Beginnings Aspir Yağı Hindistan Cevizi Yağı ve İncir Çekirdeği Yağı

110.00 TL
İncir Çekirdeği-Susam Tohumu-Hindistan Cevizi Yağı

Kadınana - İncir Çekirdeği-Susam Tohumu-Hindistan Cevizi Yağı

100.00 TL
Çörek Otu - Elma Sirkesi - Aspir Yağı

Kadınana - Çörek Otu - Elma Sirkesi - Aspir Yağı

75.00 TL
Elma Sirkesi Fermante 250 ml

New Beginnings - Elma Sirkesi Organik Fermante 250 ml

30.00 TL

DUYURULAR

Çörek Otu Yağı Nasıl Kullanılır?

2018-03-21

çörek otu yağı , çörek otu yağı nedir , çörek otu yağı faydaları , çörek otu yağı nasıl kullanılır , nasıl tüketilir

Devamı...
Çörek Otu Yağı Faydaları

2018-03-14

Çörek otu yağı faydaları ile günümüzde pek çok rahatsızlığı doğal yollarla tedavi edebilmek mümkün olmaktadır. Her geçen gün daha popüler bir hale gelen ve daha çok kişiden duyulmaya başlanan bu yağ, doğru şekillerde tüketildiği takdirde istenen verimli s

Devamı...
Hindistan Cevizi Yağı

2018-03-08

Hindistan cevizi yağı cilt bakımından zayıflamaya kadar faydaları olan çok yönlü bir yağdır. Vücut çatlaklarına iyi gelmesi, kalp hastalıklarına karşı koruma sağlaması, saçlara bakım yaparak parlaklık kazandırması hindistan cevizi yağı faydaları arasındad

Devamı...
İncir Çekirdeği Yağı

2018-02-17

Soğuk sıkım yöntemi kullanılarak incir çekirdeğinden elde edilen ve  son zamanlarda popüler olmaya başlayan  incir çekirdeği yağı içerdiği yüksek orandaki omega 3 yağ asitleriyle dikkatleri üzerine çekiyor. İçeriğinde çok ciddi oranlarda içerdiği omega 3

Devamı...
Zerdaçallı Çörekotu Tohumu Yağı

2018-02-17

Zerdaçallı Çörekotu Tohumu Yağı Zerdaçallı Çörekotu Tohumu Yağı soğuk sıkım yöntemiyle beraber sıkılarak elde edilmiştir.vücudun bağışıklık sistemine fayda sağlar .antitoksidan özelliğiğle vüvutta detoks etkisi yapar.

Devamı...
Çörek Otu Yağı İçeriği

2018-02-01

Son zamanlarda dikkat çeken çörek otu yağı, A, B ve C Vitamin'lerinden zengin olmasıyla biliniyor. Kabızlığı gideriyor, baş ağrısına iyi geliyor ve sindirim sistemini rahatlatıyor. Hipertansiyonu düşürerek, kolesterolü de dengeliyor. Kas ağrısına iyi

Devamı...
Sepetinizde ürün bulunmamaktadır
ShopPHP E-Ticaret | v4